Warum ein Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung?
Du stecktst in alten Verhaltensmustern fest, bist unzufrieden oder depressiv.
Du fühlst Dich unter Druck, wie im Hamsterrad und oft unruhig.
Du kritisiert Dich ständig selbst, hast Ängste oder innere Konflikte, bist ambivalent.
Du hast das Gefühl nicht selbstbestimmt zu sein und/oder kannst Dich nicht gut abgrenzen.
Du hast Probleme und/oder Konflikte mit Freunden, Mitarbeitern oder in der Partnerschaft.
Tiefgreifende Veränderungen können durch den Zugang zu unseren individuellen Ressourcen und Kompetenzen sowie der Integration unserer unbewussten Muster und Persönlichkeitsanteile, stattfinden. Dabei kann eine wertschätzende Beziehung zum eigenen Selbst entstehen, so dass sich alte Muster lösen können. Die Entfaltung der individuellen Persönlichkeit führt zu Lebensfreude und Selbstvertrauen.
Themen sind z.B.
Lebensfreude und Klarheit durch Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
Entwicklung eines umfassenden Verständnisses des eigenen Selbst und liebevolle Selbstannahme
Persönliches Wachstum durch Anforderungen, Probleme und Konflikte
Entmachtung und Auflösung von Ängsten und Ohnmacht durch Erfahrung innerer Sicherheit
Souveräner Umgang mit starken Gefühlen: Ärger, Wut, Trauer, Schuld, Liebe
Balance zwischen Anpassung und Abgrenzung
Auflösung von Zweifel, Ambivalenzen und Schwermut
Transformation von Schuld und Scham in Lebensfreude
Entspannung durch Stressbewältigung und Regulation
Lösung von Motivations- und Kreativitätsblockaden
